Op 17 november 2022, om 17.00 zal het nieuwe boek van Margriet van der Heijden, Ongekend, worden gepresenteerd in Spui25 in Amsterdam.

In NRC haalde Margriet van der Heijden de afgelopen jaren vrouwen in de natuurwetenschap voor het voetlicht. Ongekend is een bundeling van deze biografische schetsen, aangevuld met niet eerder gepubliceerde portretten en met een uitgebreid inleidend essay over vrouwen en natuurwetenschappen in verleden en toekomst. Naar aanleiding van haar nieuwe boek spreekt Margriet van der Heijden met Rasa Muller en Floris Cohen.

Datum: 17 november
Tijd: 17.00-18.30
Locatie: Spui25, Amsterdam

Meld je hier aan

Iedereen heeft ze weleens: beangstigende, obsessieve of verstorende gedachten die ongevraagd opkomen. Dat is op zich geen probleem, maar als deze ongewenste opdringerige gedachten vaak terugkeren en je leven steeds meer gaan beheersen, kun je ze beter aanpakken. Dit boek zal je daarbij je helpen.

Deze gids biedt technieken uit de cognitieve gedragstherapie die je helpen af te rekenen met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte, eenzaamheid, schuld- en angstgevoelens. Je leert hoe je verschillende soorten ongewenste gedachten kunt herkennen, waarom zulke gedachten steeds weer terugkomen en hoe je ze kunt stoppen.

‘Deze helder geschreven gids is zowel een bron voor zelfhulp als een werkboek in aanvulling op psychotherapie.’ – Lee Baer, auteur van Het duiveltje van de geest

Nu verkrijgbaar in de boekhandel!

Tijdmachines bestaan niet. Dat weten we allemaal. Maar wat weinig mensen weten, is dat je tóch kunt tijdreizen. Dat ontdekte Albert Einstein zo’n honderd jaar geleden. Hij kwam erachter dat je naar de toekomst kunt reizen. Nou ja, een beetje dan.

In dit boek ga je op reis – dwars door tijd en ruimte – en ontdek je hoe de eerste klokken werkten en waarom we eigenlijk jaren, uren en seconden hebben, hoe Christiaan Huygens met zijn slingerklok de hele wereld veranderde en hoe Einstein alle ideeën over tijd en ruimte helemaal op hun kop gooide. En hoe je kunt tijdreizen!

Op zondag 16 oktober presenteren Yannick Fritschy en Tjarko van der Pol hun nieuwe boek Dwars door tijd en ruimte bij Boekhandel Broese!

Datum: 16 oktober
Tijd: 13.00 – 14.30 uur
Locatie: Boekhandel Broese, Oudegracht 112-b, Utrecht

Wilt u bij deze boekpresentatie aanwezig zijn meld je dan aan via klantenservice@broese.nl

Bekijk hier de folder

De Snelle 800 keto. Hoe je met een combinatie van snel afvallen en mediterraan eten je gezondheid duurzaam verbetert

Wil je snel afvallen maar toch van lekker eten genieten?

Na het succes van zijn eerdere boeken zoals Het slimmedarmendieet en De snelle 800 komt Mosley nu met een verbeterde formule van zijn eerdere aanpak, waarbij hij de beste elementen van De Snelle 800 en een ketodieet combineert.

Door veel vetten en eiwitten en zeer weinig koolhydraten te eten raak je in ketose, waarbij je lichaam vet gaat verbranden in plaats van suiker. Dit proces van ‘het omzetten van de metabole schakelaar’ heeft als bijkomend voordeel dat je minder honger hebt en een ketodieet relatief gemakkelijk volhoudt.

Het geheim van De Snelle 800 keto is de combinatie van het ketodieet met periodiek vasten, waardoor je snel in ketose raakt terwijl je geniet van mediterraan eten. Het stap-voor-stap-programma bevat heerlijke recepten van Clare Bailey en wekelijkse maaltijdplanners.

Eet goed, verbrand vet, beheers je gewicht.

Vanaf nu verkrijgbaar!

Het Belgische initiatief ‘De Leesjury‘ is een leesclub voor kinderen en jongeren waarin je een aantal boeken leest en er met je leeftijdsgenoten over kan praten. Daarna kies je je favoriet, waarop je online kan stemmen.

Wij kunnen met trots aankondigen dat ‘Rekenen voor je leven’ één van de acht boeken is uit de selectie voor Groep 4.

De meeste juryleden voor De Leesjury sluiten zich aan bij een leesgroep in hun buurt. Een leesgroep is vaak in de bibliotheek, maar kan ook op school of bijvoorbeeld in een boekenwinkel zijn. Je leent er de boeken en je geeft er je stem door. Vaak kan je er met andere juryleden praten over de boeken, en is er op het einde van het leesjaar een feest. Je kan je ook online inschrijven als internetjurylid.

Een leesjaar van de Leesjury begint meestal in september. Inschrijven bij een leesgroep kan gewoonlijk vanaf de zomer tot het begin van het schooljaar. Als internetjurylid kan je beginnen met lezen wanneer je wil. Iedereen heeft tot april om alle boeken op je lijst te lezen en om te stemmen.

Deze geheel herziene tweede editie van de Behandelwijzer cognitieve gedragstherapie voor kinderen en jongeren biedt theoretische achtergronden en praktische adviezen voor professionals bij gebruik van de werkboeken Denk goed – voel je goed (voor kinderen en jongeren) en Denk goed –  voel je beter (voor adolescenten en jongvolwassenen).

Bevat onder andere:

• Achtergronden en praktische aanwijzingen voor de toepassing van cognitieve gedragstherapie bij kinderen en jongeren.
• Psycho-educatief materiaal bij de behandeling van veelvoorkomende problemen, zoals depressie, ocs, ptss en angststoornissen.
• Gratis te downloaden multi-inzetbare werkbladen en hand-outs voor gebruik in therapeutische sessies.

Een praktische en uitgebreide gids ter ondersteuning van professionals in de psychische gezondheidszorg, zoals psychiaters, psychotherapeuten, psychiatrisch verpleegkundigen en ergotherapeuten, en voor professionals in andere therapeutische settings, zoals onderwijspsychologen en maatschappelijk werkers.

Na het succes van ‘Ingelepeld’ verschijnt bij Uitgeverij Nieuwezijds nu ook ‘De dieetmythe’ van Tim Spector. 

• Waarom werken de meeste diëten niet?
• Waarom komt de een aan van een bepaald soort eten, en een ander niet?
• Waarom worden we steeds dikker, ondanks alle voedingsadviezen?

De antwoorden zijn veel verrassender – en fascinerender – dan je zou denken. De sleutel tot een goede gezondheid en gewichtsverlies ligt niet in de nieuwste dieetrage of in de eenvoudige mantra ‘minder eten, meer bewegen’, maar in de microben in ons lichaam. Alleen door te begrijpen wat ons eigen persoonlijke microbioom nodig heeft, kunnen we de verwarring rond moderne voeding wegnemen en onze darmen en lichaam gezond krijgen – en houden.

Tim Spector is hoogleraar genetische epidemiologie aan King’s College in London en is als arts verbonden aan Guy’s Hospital en St. Thomas’ Hospital. Hij is de hoofdonderzoeker van British Gut, het grote open-source wetenschapsproject over de diversiteit van het microbioom van de menselijke darmen.
Hij verschijnt regelmatig op tv en schrijft onder meer voor The Guardian.

‘Maar het fijnste vindt Aaron het wanneer ze allemaal
op de schommel gaan luisteren naar een verhaal.
Een boek schrijven, denkt hij, dat is het helemaal.’

Aaron Terhaar vindt niets zo fijn als met z’n allen in de tuin zitten en naar een verhaal luisteren. Hij zit alle zomerdagen buiten te tekenen en droomt van de dag dat hij zelf een verhaal zal verzinnen.

Maar wanneer hij moet leren lezen, blijven de letters er steeds maar als krabbels uitzien. Het wordt al snel duidelijk dat lezen voor hem veel moeilijker is dan voor zijn klasgenoten. Wanneer juf Groenhart de klas vraagt om een verhaal te schrijven, lukt het Aaron niet om ook maar één woord op papier te krijgen. Nu weet hij zeker dat zijn droom om verhalen te kunnen vertellen nooit uit zal komen… totdat Aaron in een vlaag van inspiratie een andere, heel bijzondere manier bedenkt om een verhaal te vertellen.

Haal dit nieuwe prentenboek geschreven door Andrea Beaty en met illustraties van David Roberts nu in de boekhandel!

Over Roza Rozeur, ingenieur:
‘Schitterend prentenboek. *****’ – NRC

‘Een plezier om te lezen. ****’ – Standaard der Letteren

Psychologen zijn net astronauten. Nou ja, zonder cool pak. Maar psychologen zijn net astronauten omdat ze op ontdekkingsreis zijn, op zoek naar een andere wereld. Niet ver hier vandaan, maar juist heel dichtbij: een wereld die zich afspeelt in ons eigen hoofd. Daar valt ontzettend veel te ontdekken.

“Wat je denkt ben je zelf” neemt je mee op reis naar de planeten in het zonnestelsel van ons hoofd: Planeet ‘Gevoel’, ‘Gedachten’, ‘Gedrag’, ‘Ik’, en ‘School’. Je ontdekt hoe deze planeten in elkaar zitten en wat ze met elkaar te maken hebben. En ondertussen leer je het antwoord op allerlei vragen.

Op vrijdag 15 april presenteert Sander Thomaes zijn boek in Boekhandel Broese, dus meld je aan en luister mee!

Datum:  Vrijdag 15 april | Tijd: 16.00 – 18.00 uur

Wilt u bij deze boekpresentatie aanwezig zijn meld u dan aan via klantenservice@broese.nl

Wij volgen het RIVM advies. Let dus op uw veiligheid en de veiligheid van anderen.