Verwacht
Herstellen van trauma
Patricia A. Resick, Shannon Wiltsey Stirman & Stefanie T. LoSavio
Verwacht augustus 2024Heb je moeite om je weer normaal te voelen na een beangstigende ervaring? Heb je het gevoel dat je blijft twijfelen over wat je wel of niet hebt gedaan op dat moment? Vermijd je plaatsen, mensen of sensaties die je herinneren aan wat er is gebeurd? Deze problemen kunnen symptomen zijn van een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Dit zelfhulpboek helpt om hiervan te herstellen. Herstellen van trauma is gebaseerd op cognitieve verwerkingstherapie (Cognitive Processing Therapy, CPT), een van de meest effectieve behandelingen voor PTSS. Het biedt een stapsgewijs behandelplan met oefeningen en praktische hulpmiddelen die je kunt downloaden. Ook lees je herkenbare verhalen van anderen die naar
Waarom we sterven
Venki Ramakrishnan
Verwacht september 2024Op dit moment maken we een revolutie in de biologie mee: onze kennis over waarom we ouder worden en sterven, en waarom sommige soorten langer leven dan andere, maakt enorme sprongen. Onsterfelijkheid, sinds mensenheugenis een vage hoop, is nog nooit zo dichtbij geweest. Nobelprijswinnaar en moleculair bioloog Venki Ramakrishnan schreef een gezaghebbende beschouwing over de vraag waarom we sterven, en over de mogelijkheden om aan de dood te ontsnappen. Hij behandelt de recente doorbraken in wetenschappelijk onderzoek en analyseert de nieuwste pogingen om onze levensduur te verlengen door onze natuurlijke biologie te veranderen. Ons streven naar onsterfelijkheid roept diepgaande vragen op. D
Hoe we breken
Vincent Deary
Verwacht oktober 2024Wat gebeurt er als onze geest en ons lichaam over hun grenzen worden geduwd? Vincent Deary heeft als gezondheidspsycholoog jarenlang patiënten geholpen om te gaan met alles wat het leven hen voor de voeten werpt. Hij schreef Hoe we breken voor iedereen die soms het gevoel heeft dat het breekpunt is bereikt. Grote trauma’s zijn in het leven relatief zeldzaam; het komt vaker voor dat er te veel dingen tegelijk misgaan, of dat we te maken krijgen met langdurige perioden van moeilijkheden of onzekerheid. Wanneer de wereld krimpt tot niets anders dan onze dagelijkse bezigheden, worden we ongelukkig, bezorgd, hopeloos en uitgeput. Met andere woorden: we breken. Dat betekent, zo laat Deary zien
Reis om de wereld in 80 spelletjes
Marcus du Sautoy
Verwacht oktober 2024Waar kun je het best beginnen met Vier op een rij? Wat is de beste straat in Monopoly? En hoe kan pi je helpen om steen-papier-schaar te winnen? In Reis om de wereld in spelletjes, dat duizenden jaren, oceanen en continenten, landen en culturen omspant, onderzoekt Marcus du Sautoy op een toegankelijke, levendige manier hoe wiskunde en spellen altijd al sterk met elkaar verweven zijn geweest. Hij laat zien hoe we via spellen de eerste diepe wiskundige inzichten kregen, hoe een beter begrip van wiskunde ons kan helpen om spellen beter te spelen en hoe zowel wiskunde als spellen een integraal onderdeel zijn van de menselijke psychologie en cultuur. In dit boek neem Du Sautoy je mee
Het zelfcompassie-werkboek voor kinderen
Lorraine M. Hobbs & Amy C. Balentine
Verwacht oktober 2024Met een voorwoord van Kristin Neff Heeft je kind wel eens het gevoel dat hij niet goed genoeg is op school of bij het sporten? Worstelt hij of zij met grote gevoelens zoals woede, verdriet, zorgen of angst? Of vindt je kind het moeilijk om nieuwe dingen te proberen of vrienden te maken? Dit werkboek biedt eenvoudige vaardigheden – gebaseerd op zelfcompassie en mindfulness, bewezen effectieve hulpmiddelen – om kinderen te helpen hun zelfvertrouwen te vergroten, om te gaan met emoties en veerkracht op te bouwen. Kinderen leren, samen met hun ouders, leerkrachten of professionals, stress te verminderen, moeilijke gevoelens te beheersen en om te gaan met de uitdagingen van het leven. De l
Over honderd jaar
Jonathan White
Verwacht oktober 2024Heeft het nog wel zin om over de toekomst na te denken nu die er soms gitzwart uitziet? Het antwoord van historicus en politiek wetenschapper Jonathan White is een volmondig: Ja! Het lijkt wel alsof we de toekomst zijn gaan ervaren als een onafwendbaar noodlot. We graven ons in om rampen als klimaatopwarming, geopolitieke conflicten en economische achteruitgang zo lang mogelijk buiten de deur te houden. Ook de politiek beperkt zich vaak tot de korte termijn. Politici zijn vooral bezig met het bestrijden van acute crises in plaats van met het bouwen aan een betere toekomst. Dat kan en moet anders, zo betoogt Jonathan White. Hij laat zien dat de mensheid vaker voor hete vuren heeft gestaan e
Praktijkboek schematherapie
Coen Horstman & Minke Goldsteen
Verwacht oktober 2024Praktijkboek schematherapie richt zich op de vertaalslag van de theorie naar de praktische uitvoering in de behandelkamer, door het bieden van een toepasbare handleiding voor schematherapie. Schematherapie is een behandeling voor mensen met disfunctionele patronen in hun denken, voelen en doen. Tijdens de behandeling worden cliënten met diverse interventies geholpen met het opbouwen van gezonde patronen die voldoen aan hun emotionele basisbehoeften. Praktijkboek schematherapie is geschreven voor therapeuten die zijn opgeleid in schematherapie en die op zoek zijn naar praktische handvatten om schematherapie in te zetten in hun behandelkamer. In de eerste plaats kunnen therapeuten het boek
Over antisemitisme
Mark Mazower
Verwacht januari 2025‘Een serieuze historicus stelde onlangs voor om de term antisemitisme maar helemaal af te schaffen. De realiteit is dat we ermee opgescheept zitten en dat we, voor zover mogelijk, moeten uitzoeken wanneer we er iets aan hebben en wanneer het alleen maar misleidt of erger.’ – Mark Mazower Niet eerder lijkt er zoveel verwarring te zijn geweest over het begrip antisemitisme. Waar ligt de grens tussen kritiek op de staat Israël en discriminatie van Joden? Beschuldigingen van antisemitisme en van het misbruiken van deze beladen term gaan over en weer. Hoe zijn we in dit conceptuele moeras terechtgekomen, en hoe komen we er weer uit? Door te reconstrueren waar het begrip antisemitisme van