Uit het voorwoord van Carol S. Dweck:

'Elliott-Moskwa is de brug geweest tussen dit onderzoek naar mindsets en de praktijk van CGT. Nu heeft ze dit baanbrekende boek geschreven – het beste dat ik ooit heb gelezen – over hoe mensen die twee elementen kunnen samenbrengen in hun eigen leven. (...) Ik raad je dit boek ten zeerste aan. Het kan je leven veranderen.'

Je mindset is de manier waarop je denkt over je eigen talenten en vaardigheden. Een groeimindset is de overtuiging dat je van je fouten kunt leren, je kunt aanpassen en je vaardigheden kunt ontwikkelen. Werkboek groeimindset bevat essentiële vaardigheden op basis van cognitieve gedragstherapie, voor wie soms het gevoel heeft niet goed genoeg, slim genoeg of getalenteerd genoeg te zijn en voor wie uit angst om te falen nieuwe kansen of uitdagingen schuwt.

Dit werkboek is gebaseerd op de kernprincipes uit de in onderwijs, training, coaching en therapie veelgebruikte bestseller Mindset van Carol S. Dweck. Het leert je hoe je een vaste mindset met niet-helpende en zelfbeperkende houdingen en overtuigingen kunt vervangen door een groeimindset die veerkracht vergroot, zelfvertrouwen versterkt en de basis vormt van een zinvol, op waarden gebaseerd leven.