Opgeruimd leven met ADHD
Praktische organiseertips en -strategieën - Tweede, uitgebreide editie
Judith Kolberg & Kathleen Nadeau
ISBN 9789057125034
297 pag.
2018
Paperback
€ 29,99
bestel boek
297 pag.
2018
Paperback
€ 29,99
Wat is de grootste uitdaging voor volwassenen met ADHD? De dagelijkse chaos verminderen, orde op zaken stellen, de boel regelen, prioriteiten stellen. De nieuwe, sterk uitgebreide editie van dit praktische boek leert je strategieën om je leven beter te organiseren en je stress te verminderen.
- Hoe ga je om met afleidingen?
- Hoe krijg je je financiën op orde?
- Hoe organiseer je je leven efficiënter?
- Hoe maak je de juiste keuzes op internet en sociale media?
Over de vorige editie: ‘Wie moeite heeft met organiseren kan veel aan dit boek hebben. (…) Het boek is helder en overzichtelijk geschreven, bezigt een opgeruimde toon en is niet zonder humor.’ – Nederlands Dagblad
Meer boeken in de rubriek