'Brantley licht op een prettige en heldere manier de basis van stressreductie met mindfulness (MBSR) toe en neemt je mee in de praktijk aan de hand van oefeningen ... een gedegen en goed toegankelijk boek.' – Counselling Magazine

'De toon is vriendelijk, accepterend en bemoedigend … Naast de speciale focus op angst onderscheidt deze toegankelijkheid dit boek in gunstige zin van andere uitgaven op dit gebied.' – Biblion