‘Dit is geen boek over psychische aandoeningen. Dit is een boek over jou en mij en wat er gebeurt als we over onze grenzen worden geduwd.’ – Vincent Deary Tegenslagen horen bij het leven. Maar wanneer er te veel dingen tegelijk misgaan, of we te maken krijgen met langdurige perioden van moeilijkheden of onzekerheid, breken we. De wereld krimpt tot niets anders dan onze dagelijkse bezigheden, we worden ongelukkig en raken uitgeput. De regulerende mechanismen die ons helpen door het leven te bewegen, raken zozeer belast dat ze haperen en het bijna begeven. Gelukkig zijn we ook gemaakt om te beven, om de turbulentie van het leven aan te kunnen. Vaak is verandering de manier om hierme