Hoe kan het dat iemand in een psychologisch, fysiek of seksueel gewelddadige relatie blijft, terwijl hij of zij die in principe kan beëindigen? Of de relatie wel verbreekt, maar (steeds) weer terugkeert? Waarom blijven sommige mensen gehecht aan een gewelddadige partner? Uit onderzoek blijkt dat ervaringen uit de kindertijd kunnen leiden tot pathologische effectieve afhankelijkheid, een onzichtbare valstrik die veel mensen gevangen houdt in een destructieve relatie. Gevangen in een gewelddadige relatie beschrijft wat affectieve afhankelijkheid is, welke onderliggende psychologische mechanismen een rol spelen, en welke methodieken effectief zijn bij diagnose en behandeling. Dit boek bev

‘Geen hype, geen onzin, alleen praktisch, op wetenschap gebaseerd advies over gezond eten.’ – Daily Mail Van kombucha en kimchi tot lambiekbier en wijnazijn: fermenteren is ongetwijfeld de meest wonderbaarlijke manier om voedsel te bereiden. In dit boek onthult ’s werelds bekendste darmwetenschapper en bestsellerauteur Tim Spector de onzichtbare, maar cruciale kracht van microben. Hij legt uit wat gefermenteerde voedingsmiddelen zijn, waar je op moet letten bij het kopen ervan, hoe je ze zelf kunt maken en waarom het toevoegen van gefermenteerde producten aan je dieet je microbioom verbetert.Spector duikt in de fascinerende wetenschap van fermentatie, zowel in onze keuken als in o

Het ADHD-werkboek voor kinderen staat vol met leuke activiteiten, spelletjes en illustraties om kinderen met ADHD te helpen zich goed te voelen – thuis, op school en met vrienden. Een kind met ADHD kan last hebben van concentratieproblemen, moeite hebben met het maken van vrienden of een laag zelfbeeld hebben. Het mist de vaardigheden die nodig zijn om uitvoerende functies te verbeteren, impulsief gedrag te beteugelen en emoties te beheersen. Het ADHD-werkboek voor kinderen biedt eenvoudige hulpmiddelen om kinderen al deze essentiële vaardigheden te leren – in slechts tien minuten per dag! Helpt kinderen om gefocust te blijven, zelfvertrouwen op te bouwen en zich te ontplooien! Een

Een gebruiksvriendelijke gids over ADHD vol bewezen effectieve vaardigheden die je helpen om je beter te concentreren en productiever te zijn en je dagelijkse leven zo in te richten dat je sterke punten goed tot hun recht komen. In korte hoofdstukken krijg je een overzicht van wetenschappelijk onderbouwde strategieën om je te helpen je leven te organiseren, taken van begin tot eind af te ronden, je tijd te beheren, je emoties en impulsen te beheersen en veelvoorkomende problemen aan te pakken waarmee volwassenen met ADHD te maken hebben. Knouse en Barkley geven tips die je elke dag kunt gebruiken, met checklists, nuttige links en formulieren om te downloaden. ‘Knouse en Barkley hebben e

De auto, de geit en de wiskunde van Jan Beuving en Ionica Smeets is het vrolijkste wiskundeboek in jaren. Wie er eenmaal voor gekozen heeft, wil het nergens meer voor ruilen. Het is een klassiek wiskunderaadsel: het driedeurenprobleem. Je mag in een spelshow kiezen tussen drie deuren. Achter één deur staat een auto die je graag wil winnen, achter de andere twee een geit. Zodra je een deur kiest, maakt de presentator een van de twee andere open: daar staat een geit. En dan stelt hij de vraag: wil je wisselen van deur? Waarom dat wiskundig verstandig is, lees je natuurlijk in dit boek, maar ook: hoe zijn de geiten in dit probleem beland? Wat heeft Shakespeare erover geschreven? En wat hebb