{"id":3568,"date":"2025-11-13T12:41:52","date_gmt":"2025-11-13T11:41:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/?p=3568"},"modified":"2025-11-13T12:41:52","modified_gmt":"2025-11-13T11:41:52","slug":"bescherm-jezelf-daniel-m-davis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/2025\/11\/bescherm-jezelf-daniel-m-davis\/","title":{"rendered":"Bescherm jezelf – Daniel M. Davis"},"content":{"rendered":"\n

Helpt versgeperst sinaasappelsap tegen verkoudheid? Is een beetje viezigheid goed voor de afweer van kinderen? Zijn zuiveldrankjes met probiotica goed voor je afweersysteem?\"🥛\"<\/p>\n\n\n\n

We worden van alle kanten bestookt met beweringen over ons immuunsysteem en met middelen om het een \u2018boost\u2019 te geven, maar kan dat wel? En is dat wenselijk?<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

In zijn nieuwe boek Bescherm jezelf <\/em>onderzoekt de Britse immunoloog Daniel M. Davis de effecten van stress, voeding, leeftijd, lichaamsbeweging, het microbioom en andere factoren op het immuunsysteem. Hij ontkracht mythes en scheidt feiten van fabels, zodat je weloverwogen keuzes kunt maken.<\/p>\n\n\n\n

\u2018Dit boek wijst de lezer de weg in de golf aan pseudowetenschap die het denken over onze gezondheid vertroebelt.\u2019 \u2013 Brian Cox<\/p>\n\n\n\n

ISBN 9789057126208 | 280 pag. | 2025 | paperback | \u20ac 25,99 | vertaald door Ellen Hosmar<\/p>\n\n\n\n

In deze\u00a0podcast<\/a>\u00a0gaat Liz Earle met Daniel Davis in gesprek over\u00a0Bescherm jezelf<\/em>. Wat is het immuunsysteem precies, hoe zit dat nou met sinaasappelsap en waarom vond hij het juist nu de tijd voor dit boek? En geeft hij zelf wel het goede voorbeeld?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Helpt versgeperst sinaasappelsap tegen verkoudheid? Is een beetje viezigheid goed voor de afweer van kinderen? Zijn zuiveldrankjes met probiotica goed voor je afweersysteem? We worden van alle kanten bestookt met beweringen over ons immuunsysteem en met middelen om het een \u2018boost\u2019 te geven, maar kan dat wel? En is dat wenselijk? In zijn nieuwe boek […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[449,1,13],"tags":[658,657,486,641],"class_list":["post-3568","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gezondheid","category-uncategorized","category-wetenschap","tag-fabels","tag-feiten","tag-gezondheid","tag-immuunsysteem-microbioom"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3568"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3576,"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3568\/revisions\/3576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieuwezijds.nl\/Nieuws\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}