Patronen doorbreken: meer dan 30.000 exemplaren verkocht

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken?

Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.

De eerste druk van Patronen doorbreken verscheen in 2012. Deze week verschijnt de veertiende oplage van dit succesvolle boek. Inmiddels zijn er meer dan 30.000 exemplaren verkocht.


‘Een heel goed boek.’ – Margriet

‘Het eerste zelfhulpboek op het gebied van schematherapie met voorbeelden en online beschikbare oefeningen … goed leesbaar.’ – Tijdschrift voor Psychiatrie

Reacties van lezers op bol.com:

‘Echt een goed boek! Zeker ter ondersteuning van therapie, maar ook om het beste uit jezelf te halen. Daarbij is het een boek dat je meer inzicht kan geven. Had ik het maar eerder gekocht!’

‘Heel fijn en overzichtelijk boek. Interessant als je eventueel schematherapie wilt gaan volgen, maar ook als je zelf wilt lezen over wat patronen in je leven zijn en hoe je die kunt veranderen.’



Laat een reactie achter