Omslag

Patronen doorbreken

Hannie van Genderen, Gitta Jacob & Laura Seebauer

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen....

Omslag

Werkboek slank denken

Judith S. Beck

Ga jij ook van dieet naar dieet zonder blijvend af te vallen? Begin je....

Omslag

Beck's dieetoplossing

Judith S. Beck

Alle diëten geprobeerd, maar toch steeds weer aangekomen? Het jojoën....

Omslag

Uit je hoofd, in het leven

Steven C. Hayes met Spencer Smith

Ga van lijden naar levenslust en staak de strijd tegen pijn. Acceptatie....

Omslag

Mindfulness en stressreductie

Bob Stahl & Elisha Goldstein

‘Een waardevolle gids voor iedereen die zijn mindfulnessbeoefening....

Omslag

Angstvrij

Robert L. Leahy

Durf je nooit met de lift? Heb je paniekaanvallen? Vermijd je feestjes?....

Omslag

Mindfulness en bevrijding van depressie

J. Mark G. Williams, John D. Teasdale, Zindel V. Segal, Jon Kabat-Zinn

Ken je het wanhopige gevoel dat je niets voorstelt, mislukt bent, dat het....

Omslag

Gedachten & Gevoelens

Matthew McKay, Martha Davis, Patrick Fanning

Een werkboek met cognitieve gedragstechnieken voor het beheersen van getob,....