ISBN 9789057123412
288 pag.
2011
Paperback
€ 19,95

Mindfulness

Een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld

Mark Williams & Danny Penman

Klik hier voor het interview met Mark Williams in NRC Handelsblad naar aanleiding van het verschijnen van Mindfulness.

'Echt een aanrader.' - Flow Magazine

'... een praktische leidraad met eenvoudige oefeningen die gemakkelijk toepasbaar zijn bij alledaagse uitdagingen en tegenslagen.' - Hersen Magazine

'Een must voor een ieder die lijdt aan angst, stress, somberheid en vermoeidheid.' - Biblion