Dit praktische boek biedt tips bij problemen met concentratie, aandacht en controle over emoties en handelingen. Het bevat de meest recente wetenschappelijke feiten over ADHD en de behandeling ervan en verschaft inzicht in de rol die executieve functies daarbij spelen.

Dit boek is voor jou bedoeld als:

* er bij jou als volwassene aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is geconstateerd

* je de diagnose ADHD hebt gekregen toen je een kind was en je de symptomen nog steeds hebt

* je denkt dat je ADHD hebt omdat je moeite hebt met:

– je concentreren

– opletten

– dingen organiseren

– plannen maken

– problemen oplossen

– je emoties beheersen

Dit boek kan je helpen als:

* je als partner, docent, hulpverlener of therapeut betrokken bent bij het oplossen van gedragsproblemen van volwassenen met ADHD

* je op zoek bent naar de beste behandelmethode

* je strategieën en vaardigheden wilt leren om je symptomen de baas te worden

* je wilt weten hoe je je sterke kanten kunt benutten